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곰팡이 냄새 없애는 법, 다양한 방법! 건축이 된 지 오래되어 곰팡이가 많은 집이라면 도배를 다시 한다고 해도 그 냄새는 감춰지지 않죠. 사실 새집 또한 예외는 아닙니다. 그럼, 이 곰팡이 냄새는 어떻게 해야 없어질지 살펴보겠습니다. 락스 활용 냄새가 난다면 당연히 원인을 제거하는 방법이 가장 좋겠죠. 곰팡이 냄새 없애는 법으로 락스를 이용하는 방법이 있습니다. 베란다나 화장실, 싱크대 등 집안에서 곰팡이가 생기기 쉬운 쪽에 락스를 이용해서 깨끗하게 닦아주신다면 곰팡이 제거가 쉽습니다. 락스로 닦았다고 해서 끝이 아니라 깨끗이 한번 더 헹궈주듯이 닦아주고 제습기를 이용해서 건조해주는 것이 좋습니다. 야자활성탄 야자활성탄은 많은 분들이 애용하는 것으로 습한 냄새가 나는 곳에 두면 쉽게 냄새를 제거하는 것이 가능합니다. 야자활성탄으로 손쉽게 곰팡.. 2021. 6. 15.
기력이 없는 이유, 부족한 것 체크! 직장인 및 현대인들이라면 출근을 하면서 피곤한 몸을 이끌고 업무를 해내야만 하죠. 그런데 왜 피곤한 것인지 조금 고민해보신 적 있으신가요. 오늘은 그 피곤함이 어떤 것으로 인한 것인지 체크해보겠습니다. 수분의 문제 먼저 기력이 부족한 이유 중 대표적인 것은 수분이 부족한 것으로 설명을 해드릴 수 있습니다. 수분이 부족할 경우엔 그냥 갈증 정도만 나타나는 것으로 오해하시는 분들이 많습니다. 수분이 체내에 부족할 경우에는 피로감이 생길 수 있습니다. 당분이 많이 함유되어 있는 음료수를 마시는 것보다 물 한 잔을 드시는 것이 활력을 찾기에 더욱 좋습니다. 입 안의 수분이 보충 및 유지가 되기 시작할 정도로 조금씩 그리고 자주 마셔주는 것이 기력을 채우는데 도움이 될 수 있습니다. 비타민B의 문제 비타민B가 부.. 2021. 6. 13.
임파선이 부었을때, 붓는 이유? 어떤 특별한 일도 없었는데 목이 붓거나 통증이 느껴지는 분들이 있으셨을 겁니다. 그때는 임파선이 부었을 때 느껴질 수 있는 증상일 수 있는데, 임파선이 무엇인지 그 이유는 무엇인지 살펴보겠습니다. 임파선? 먼저 임파선이 붓는 이유에 대해 설명을 드리기 전에 임파선이 무엇인지 먼저 알아볼 필요가 있겠죠. 간단하게 말씀을 드리자면 임파선은 곰팡이, 세균 등 외부에서 유입되는 물질을 제거합니다. 면역기능과 지방의 통로인 림프액, 그 림프액이 흐르는 림프계라는 시스템이 존재하는데 혈액처럼 체내를 원활하게 흐르는 기관이며, 바이러스가 침투하면 면역반응을 일으킵니다. 면역반응을 하면서 세균이나 곰팡이, 바이러스를 죽이고 제거하는 역할을 하는 공간이며, 면역 반응을 담당하는 기관이라고 생각하시면 되겠습니다. 임파선이.. 2021. 6. 12.
오줌소태 원인과 증상, 여성 방광염? 소변의 횟수가 많아지거나 배뇨 후 통증, 소변을 볼 때의 불편함 등 이러한 증상이 나타난다면 방광염을 의심해 볼 필요가 있습니다. 오줌소태라고도 부르며 이 질환을 방광염이라고 하죠. 방광이란? 방광이라는 것은 소변이 모이는 부드러운 점막으로 된 주머니와 같은 기관이죠. 이 방광에서 염증 반응이 일어날 경우 이를 방광염이라고 합니다. 외부에서 대장균이나 장내 세균이 요도로 거슬러 오르게 된다면 방광 안에서 세균이 증식하여 생기는 질환이기도 합니다. 오줌소태로도 불리는데 이는 여성분들에게 쉽게 나타날 수 있습니다. 요도의 길이가 짧으며 세균이 방광까지 쉽게 갈 수 있기 때문이죠. 오줌소태 원인? 방광염은 앞서 말씀드린 것처럼 세균의 증식으로 발생하는 것으로 설명을 드렸습니다. 장내 세균이 대장에서 직장으로,.. 2021. 6. 8.
소화잘되는 음식, 이런게 좋아요! 맛있는 음식을 싫어하는 분들은 찾아보기 힘들 정도로 많은 분들이 먹는 것에 즐거움을 느낍니다. 그런데 소화불량으로 인해 먹는 것에서 고통을 느낀다면 그날 하루가 너무 고통스럽습니다. 소화잘되는 음식? 죽은 우리가 소화가 잘 안되고 있거나 체했을 때 가장 많이 찾게 되는 음식일 겁니다. 속이 불편할 때 죽을 섭취하게 되면 그나마 속이 괜찮아지죠. 그런데, 죽이라고 해서 다 같이 좋은 죽이 아닙니다. 오히려 소화불량에 좋지 않은 영향을 주는 죽도 있습니다. 팥죽이나 녹두죽 등 곡류의 껍질로 인해 소화가 잘 안 되는 음식들이 있죠. 그렇기 때문에 소화에 도움이 되는 음식을 알아보고 그에 맞춰 식단을 관리해줄 필요가 있습니다. 먼저 죽에는 닭죽, 야채죽, 소고기죽 등 단백질 섭취로 면역력, 근력에 도움을 주는 .. 2021. 6. 7.

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