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정보와 꿀팁/건강 관련 정보462

발바닥이 저린이유, 단순히 혈액 순환이 잘 안되어서? 우리 발은 제2의 심장으로도 부를 수 있죠. 일상생활을 하는데 몸의 하중을 지탱해 주며, 발에 문제가 생길 경우 일상생활이 어려워질 수 있습니다. 그런데 발바닥이 저린 현상이 나타나면 일시적인 것으로 생각하고 그냥 넘기는 경우가 많습니다. 발바닥이 저린이유는 다양한 질환으로 인해서도 나타날 수 있죠. 혈액 순환이 원활하지 않은 경우이는 혈액이 발과 발가락으로 제대로 흐르지 않게 되면서 이러한 저림이 나타날 수 있습니다. 혈액순환이 제대로 이루어지지 않게 되면 발의 세포들에 필요한 산소와 영양분의 공급은 줄어들게 됩니다. 그러한 결과로 세포의 기능 저하가 초래되며 결국 발바닥의 감각 신경에도 영향을 주게 되어 저림이나 통증이 발생하게 될 수 있죠. 혈액 순환이 원활하지 않으면 세포 활동에서 발생하는 대사산.. 2024. 5. 22.
항문 가려움증 원인, 작은 균열이 있을 수 있다? 항문 부위가 가려운 것은 불편하고 당황스러울 수 있지만 많은 사람들이 겪게 되는 흔한 문제이기도 합니다. 이런 증상은 며칠 동안 가렵기도 하고 일시적이기도 하죠. 일상생활에 지장이 있는 경우도 생기는데 이런 항문 가려움증 원인은 이유가 무엇일까요. 항문 주위의 작은 균열항문 주위 피부에서 작은 균열이나 상처가 발생하는 경우 이를 항문 균열 및 항문 열상이라고 부르기도 합니다. 이는 변비나 설사, 외상 등으로 인해서 발생할 수 있죠. 변비의 경우 딱딱한 변 때문에 항문 주위가 찢어질 수 있죠. 설사의 경우 자주 항문을 닦으면서 피부가 자극을 받으며 나타날 수 있고 외상이나 ㅇ며증 등으로 인해 항문 주위 피부가 손상될 수 있습니다. 그러한 이유로 균열이 생기면 그 부위에 염증이 생길 수 있습니다. 이때 항문.. 2024. 5. 22.
고콜레스테롤 혈증 의심, 어떤 증상으로 나타나는 것일까? 고콜레스테롤 혈증에 대해 들어보신 분들이 많으실 겁니다. 이는 혈액 속에 콜레스테롤이 정상적인 수치보다 지나치게 높은 것으로 발생하는 질환을 뜻합니다. 초기에는 증상이 뚜렷하지 않아서 관리를 놓치는 경우가 많을 수 있는데, 그렇다면 고콜레스테롤 혈증 의심 증상은 무엇이 있는지 보겠습니다. 지속적인 피곤함과 무기력한 느낌이는 사실 피로감과 직접적으로 연관되어 있다고 볼 수는 없지만 심혈관 건강에 미치는 영향을 고려하여 간접적으로 관련이 있다고 설명드릴 수 있습니다. 고콜레스테롤으로 인한 동맥경화증은 혈관을 좁히고 혈류를 줄입니다. 그렇게 되면 심장은 더 많은 노력을 해야 하며 신체 조직과 기관으로 산소와 영양분 공급은 줄어들게 되죠. 이는 에너지 생성 과정에 영향을 받게 됩니다. 그래서 전반적인 에너지 수.. 2024. 5. 21.
급체 내리는 법, 따뜻한 물이 도움될 수 있다? 평소와는 다르게 급하게 음식을 먹었다거나 과식을 하고 나서 속이 많이 불편한 증상을 경험하신 분들이 상당히 많으실 겁니다. 그러한 경우 심하면 구토, 설사까지도 이어질 수 있는데 이러한 불편함을 개선하기 위해서 급체 내리는 법에 대해 알아둘 필요가 있겠습니다. 따뜻한 물을 마시는 것따뜻한 물이 도움이 된다는 것은 위장 근육을 이완시키는 데 도움이 되기 때문입니다. 체하게 될 경우 위장 근육은 경직되어 있는 상태로 소화가 어려워질 수 있습니다. 이는 따뜻한 물로 완화시키는 것이죠. 그리고 따뜻한 물은 혈액 순환을 촉진시켜 주는 효과도 있습니다. 이는 소화 기관으로의 혈류를 증가시키는 기능으로도 이어지게 됩니다. 그렇게 되면 소화 효소의 분비는 더욱 촉진되며 소화 과정이 더욱 활성화될 수 있습니다. 추가로 .. 2024. 5. 21.
왼쪽 편두통 원인, 잠을 충분히 안 자는 경우? 편두통이라는 것은 흔히 한쪽 부위의 머리에서 통증이 발생하는 것을 말합니다. 그러나 경우에 따라서 양쪽 모두 아픈 것으로도 나타날 수 있는데 이는 같이 동반되는 증상 또한 다양하며, 통증의 강도 또한 심할 수 있죠. 그럼 왼쪽 편두통 원인은 왜 나타나는 것일까요. 충분하지 못한 수면 상태수면을 충분히 취하지 않게 되면 몸의 호르몬 균형은 깨지게 됩니다. 특히 스트레스 호르몬인 코티솔의 수치가 변화될 수 있죠. 이러한 호르몬의 변화는 편두통을 유발하게 되는 원인이 될 수 있습니다. 수면이 부족하게 되면 중추 신경계의 과민 반응 또한 초래하게 됩니다. 이는 뇌의 통증 처리 방식에 영향을 주게 되는데 이러한 원인으로 인해 편두통 발작이 더욱 쉽게 나타날 수 있습니다. 그리고 뇌의 세로토닌 수치에도 영향을 줄 .. 2024. 5. 19.

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