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정보와 꿀팁487

낮은 hdl 콜레스테롤 의심, 혈압 또한 높아질 수 있다? HDL 콜레스테롤은 고밀도 지단백 콜레스테롤로 이는 좋은 것으로 많이 알려져 있습니다. 이 수치가 낮게 된다면 여러 가지 건강의 문제가 발생할 수 있지만 명확한 증상은 없을 수 있죠. 그런데 일반적인 증상과 건강 문제가 발생할 수 있는데 낮은 hdl 콜레스테롤 의심되는 것은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 혈압의 문제로 이어질 수 있다해당 콜레스테롤은 좋은 콜레스테롤로 많이 알려져 있는데 혈액 내에서 과도한 콜레스테롤을 간으로 운반하여 체외로 배출시키는 기능을 하죠. 그렇기 때문에 해당 수치가 낮으면 혈관 내 콜레스테롤 축적이 증가될 수 있습니다. 그렇게 될 경우 동맥경화증이 유발될 수 있는데 이는 혈관 벽이 두꺼워지고 좁아져 혈액의 흐름이 원활하지 않게 될 수 있습니다. 혈관이 좁아지고 탄력을 잃.. 2024. 6. 3.
왼쪽 다리 저림 원인, 혹시 신경과 관련이 있다면? 아마 많은 분들이 일상을 보내면서 한 번씩은 다리가 저려본 기억이 있으실 겁니다. 해당 증상과 관련된 업무나 운동을 하거나 특정 자세를 오래 유지하는 경우에도 이러한 증상이 나타날 수 있는데, 그뿐만 아니라 이는 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 그럼 왼쪽 다리 저림 원인은 무엇이 있는지 같이 알아보도록 하겠습니다. 좌골 신경에 의한 저림 현상좌골 신경이 압박을 받고 있거나 손상되었을 경우 좌골 신경통이 발생할 수 있는데, 이때 통증은 주로 허리에서부터 엉덩이를 거치게 되어 다리 뒤쪽으로 통증이나 저림이 나타나게 될 수 있습니다. 특히 왼쪽 다리에서 이러한 증상이 나타나는 경우라면 왼쪽 좌골 신경이 압박을 받고 있는 상황일 가능성이 있습니다. 이러한 압박이 생기는 것은 허리 디스크의 변화, 척추 관절 염.. 2024. 6. 3.
허리가 아픈이유, 그냥 잘못된 자세로 인한 것일까? 허리가 유독 자주 아프신 분들이 있으시죠. 그리고 가끔씩 허리가 아픈 증상이 나타나 일상생활이 불편하셨던 분들이 많으셨을 겁니다. 특히 오래 앉아서 업무를 처리하는 분들의 경우 상당히 곤란한 증상이 아닐 수 없죠. 그런데 이렇게 허리가 아픈이유는 원인이 뭘까요. 신경의 압박으로 인한 허리 통증허리 통증의 주요 원인 중 하나로 많이 알려져 있는 것이 디스크의 문제가 있습니다. 디스크는 척추 뼈 사이에 있는 연골로 구성된 구조물이죠. 이는 두 부분으로 구성됩니다. 디스크의 중앙에 위치한 젤리 같은 물질과 그 물질을 둘러싸고 있는 섬유 조직이 있죠. 그리고 이 디스크 문제는 추간판 탈출증과 퇴행성 디스크 질환이 많이 알려져 있습니다. 추간판 탈출증은 젤리 같은 물질이 섬유 조직을 뚫고 나와 신경을 압박하는 것.. 2024. 6. 2.
눈이 아픈이유, 단순히 피로가 원인일까? 눈에서 통증이 발생하는 원인은 다양하죠. 눈의 피로함과 건조함, 감염 등으로 인해서 눈에서 통증이 발생할 수 있죠. 눈이 아플 때는 자주 눈을 쉬게 해 주고 눈 찜질을 해주며 이러한 방법으로 개선할 수 있기도 합니다. 그런데 지속적으로 눈이 아픈이유는 원인이 있을 겁니다. 그 원인은 무엇일까요. 눈을 과도하게 사용하여 피로한 상태물론 눈이 피로한 상태인 것과 눈에서 발생하는 통증은 관련이 있다고 볼 수 있습니다. 어떠한 전화기기의 화면을 오래 보고 있거나 책을 많이 보게 되면서 눈은 쉽게 피로해질 수 있습니다. 지속적으로 초점을 맞추기 위해서 노력하게 되어 눈의 근육이 계속 긴장을 하게 되는 것이죠. 이는 결국 피로로 이어지게 됩니다. 이때 우리 눈은 평소보다 덜 깜빡이게 될 수 있는데, 이 횟수가 감소.. 2024. 6. 2.
얼굴 가려움증 원인, 피부가 건조해서 그런걸까? 어느 날 얼굴이 가려워서 긁었는데 계속해서 이 가려움이 지속되면 혹시나 깨끗하게 안 씻겨서 그런가 하고 깨끗하게 세수를 해도 이런 증상이 있다면 상당히 불편하고 혹시나 얼굴 피부에 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정되기도 합니다. 그런데 얼굴 가려움증 원인은 어떤 것들이 있을까요.얼굴 피부가 건조한 경우얼굴 피부가 건조한 경우에도 이러한 가려움 증상은 쉽게 나타날 수 있습니다. 정상적인 피부는 천연 보습 인자와 유분으로 보호막이 만들어져서 외부 자극으로부터 피부를 보호하게 됩니다. 그런데 피부가 건조해지게 된다면 이 보호막은 손상이 일어나게 되죠. 건조한 환경이나 과도한 세수, 피부 문제로 인해서 피부는 수분을 잃게 될 수 있습니다. 이때 피부 상층부가 건조해지고 껍질이 두꺼워지게 되죠. 이때 수분이 부족해지.. 2024. 5. 31.