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정보와 꿀팁487

가슴이 아픈 증상, 단순한 근육통의 문제일까? 가끔씩 스트레스나 피로, 갑작스러운 활동 등으로 가슴 부위에 통증을 느껴보신 분들이 많으실 겁니다. 일시적인 것이라면 크게 신경은 안 쓰이실 텐데, 지속적으로 나타나는 경우 이는 심장, 소화계, 근골격계 등 다양한 원인이 있을 수 있습니다. 그럼 가슴이 아픈 증상의 원인들은 어떤 것이 있는지 확인해 보시죠. 위산이 역류한 경우위 내용물이 식도로 역류하는 질환을 위식도 역류 질환으로 볼 수 있죠. 이는 가슴 통증이 발생하는 원인 중 하나입니다. 정상적인 경우 하부 식도 괄약근은 식도와 위 사이를 닫아 음식물과 위산이 식도로 역류하는 것을 막아줍니다. 그런데 이 하부 식도 괄약근이 약화될 경우 위산과 다른 내용물들이 식도로 역류하게 되어 식도 벽을 자극하게 되고 가슴의 통증을 유발하게 될 수 있습니다. 식도.. 2024. 5. 29.
갈비뼈 실금 증상, 어떤 것들이 있는지 확인하기! 보통의 경우 목과 어깨, 허리, 다리 등은 움직임이 많으며 하중의 부하를 많이 받는 편이기 때문에 압력으로 인해 작은 통증까지도 쉽게 알아차리게 됩니다. 그런데 갈비뼈는 움직임이 거의 없고 하중 부하도 없어서 통증에 대한 심각함이 낮을 수 있죠. 그럼 갈비뼈 실금 증상은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다. 해당 부위를 누를 때 통증특정 부위를 눌렀을 때 통증이 느껴지게 되는 것을 압통이라고 부르게 됩니다. 갈비뼈의 실금은 외부 충격이나 압박, 과도한 운동 등으로 인해 실금이 발생하게 될 수 있죠. 이때 갈비뼈의 뼈와 주변 연조직이 손상될 수 있습니다. 손상된 부위에서는 염증 반응이 일어나게 되고 통증을 유발하는 화학물질이 방출되죠. 이때 붓고 민감함이 느껴질 수 있는데 이러한 염증 반응으로 손상된 부위의 .. 2024. 5. 28.
승모근 통증 원인, 스트레스를 받으면 이럴 수 있다? 현대인들은 업무 특성으로 인해 오랜 시간 동안 한 자세를 유지하여 앉아 있는 경우를 쉽게 볼 수 있습니다. 그런데 잘못된 자세나 업무 난이도로 인해 승모근에 통증이 유발되기도 하는데, 개선이 되지 않고 있다면 이는 원인이 무엇인지 걱정이 되기도 하죠. 그렇다면 승모근 통증 원인은 어떤 것이 있는지 살펴봐야 합니다. 정신적인 스트레스로 인한 근육 긴장우리 신체는 스트레스를 받게 되면 몸에서 코르티솔과 아드레날린 같은 스트레스 호르몬이 분비됩니다. 이 호르몬들이 분비될 경우 근육은 더욱 긴장을 하게 되고 이 긴장이 지속될 경우 특정 부위의 근육에 통증이 나타날 수 있죠. 스트레스 상황에서는 몸이 방어적으로 근육을 긴장시키게 되는 것인데, 이는 목과 어깨 주변 근육인 승모근이 긴장될 수 있고 장시간 이어지게 .. 2024. 5. 27.
목이 잠기는 이유, 목을 과하게 사용하지 않았는데? 언제부터인가 갑작스럽게 목이 잠기는 증상이 나타나면 일상생활을 이어가는데 불편함이 생길 수 있습니다. 이는 목의 피로도와 염증 반응 등 다양한 원인이 있을 수 있는데, 그렇다면 목이 잠기는 이유는 어떠한 이유들이 있는지 살펴보도록 하겠습니다. 알레르기 유발 물질로 인한 증상알레르기는 몸이 특정 물질에 과민 반응을 보이면서 나타나는 증상이죠. 이런 알레르기를 유발하는 특정 물질들을 알레르겐이라고 부르는데 꽃가루, 집먼지 진드기나 곰팡이, 동물의 비듬이나 털 등으로 인해 나타나죠. 이러한 알레르겐이 호흡기를 통해서 몸 안으로 들어가게 되면 면역 체계는 이를 위협으로 보고 반응을 하게 되는데 이 알레르겐을 제거하기 위해 항체를 생성하고 이때 히스타민과 같은 화학물질이 방출됩니다. 이는 알레르기 증상을 유발하게.. 2024. 5. 27.
결석이 생기는 이유, 식사 습관의 문제일 수 있다? 우리 신체에는 다양한 부위에서 결석이 만들어질 수 있습니다. 그리고 어디에 생기는지에 따라서 다양한 원인이 있을 수 있는데, 특히 신장 결석과 담석이 많이 알려져 있죠. 이러한 결석이 생기는 이유는 무엇이 있는지 그 원인들에 대해 간략하게 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 식단의 문제일 수 있다단백질이 많은 식사를 하게 될 경우 소변 내 칼슘과 요산의 농도가 더욱 증가하게 될 수 있습니다. 요산 결석과 칼슘 결석의 위험이 그만큼 높아지게 될 수 있죠. 이는 단백질이 대사 될 때 발생하는 요산으로 결석이 형성될 수 있습니다. 그리고 나트륨을 과도하게 섭취하게 되는 경우 소변 내 칼슘 배출이 더욱 증가하게 될 수 있는데 이 증가된 칼슘 농도는 소변에서 결정화될 수 있습니다. 그래서 결석 또한 만들어지기 쉽.. 2024. 5. 25.

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