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정보와 꿀팁492

오금이 아픈이유, 부상이 아니라면? 오금이라는 부위는 무릎 관절의 안쪽 오목한 부위로 보시면 되는데, 이는 복잡하게 구성된 관절로 일상생활을 하는데 많은 영향을 받기도 하죠. 오금이 아픈이유는 그럼 무엇이 있는지 같이 보겠습니다. 많이 사용하고 노화로 인한 것? 이러한 증상은 먼저 관절염을 의심해 볼 수 있겠죠. 관절에 영향을 주는 질환으로 보시면 되는데 무릎뿐만 아니라 관절은 다양한 곳에 자리를 잡고 있죠. 그리고 무릎의 경우에는 과사용을 하거나 노화로 인해서 흔히 관절염으로 이어질 수 있는 것으로 알려져 있죠. 이는 골관절염과 관련되어 있는 것으로 볼 수 있죠. 그뿐만 아니라 류마티스 관절염도 발생할 수 있는데, 이는 양쪽의 무릎에서 나타나는 것으로도 많이 알려져 있습니다. 패혈성, 감염성 관절염 또한 관련되어 있을 수 있으니 참고하시.. 2023. 12. 17.
목에 가시가 걸렸을때, 기다린다? 우리는 식탁 위의 생선을 먹으면서 한 번씩은 가시가 목에 걸리는 번거로움에 빠지곤 합니다. 심한 경우 피가 날 수 있어서 진단을 받아야 하기도 한데, 목에 가시가 걸렸을때 집에선 어떻게 대처해야 할까요. 산성을 이용한다? 산성 성분으로 구성되어 있는 음료를 마시는 것도 목에 가시가 걸렸을때 하는 방법으로 도움이 될 수 있습니다. 그런데 어떠한 것이 좋을지 잘 모르시는 분들이 많죠. 식초와 혼합되어 있는 물이나 소다로 구성되어 있는 산성 음료를 드시는 것으로 미세하게 걸려있을 수 있는 생선 가시를 부드럽게 만들 수 있습니다. 이는 딱딱한 가시를 부드럽게 만들기 때문에 삼키는데 도움이 될 수 있으며, 더 잘 작용을 하게 된다면 녹아서 없어질 수 있기도 합니다. 기다려본다? 먼저 이러한 불편함은 생선의 뼈가 .. 2023. 12. 13.
눈떨림 오래지속, 원인으로 알려진 것? 우리는 전자기기의 화면을 자주 보는 경우가 많습니다. 그런데 그러다 갑작스럽게 눈이 떨리기도 하는데, 눈이 피곤해서 그런지 걱정이 되기도 하죠. 눈떨림 오래지속되는 것은 무엇이 원인인지 같이 보도록 하겠습니다. 커피를 주기적으로? 요즘은 상당한 양의 업무, 공부 등 다양한 원인으로 인해서 졸음을 없애기 위해 커피를 즐기시는 분들이 많습니다. 그런데 커피에는 카페인이 많이 함유되어 있죠. 이 카페인이라는 성분을 많이 섭취하게 되면 우리 눈 주변이 파르르 하고 떨리는 듯한 증상이 발생할 수 있습니다. 눈떨림 오래지속될 수 있는 원인이 되기도 하죠. 카페인을 많이 먹게 되면 중독 증상으로 발전될 가능성도 있습니다. 이는 신경을 자극하게 될 수 있기 때문에 카페인 하루 권장량 300mg을 넘지 않도록 하는 것이.. 2023. 12. 11.
손발이 저리는 이유, 잘못된 자세? 현대인들은 오랜 시간 동안 앉아서 시간을 보내는 경우가 많습니다. 그렇기 때문에 다리가 저린 증상이 흔하게 나타날 수 있는데, 자주 그런다면 질환이 의심될 수 있죠. 손발이 저리는 이유는 어떤 것이 있을까요. 신경이 압박되어서? 운동을 할 때 잘못된 자세로 활동을 하거나 수면 자세 또한 잘못되어 있어서 목이나 등의 부상으로 인해 신경 부위에 압박이 생길 수 있습니다. 이는 관절의 문제로 이어질 수 있기 때문에 되도록 그에 맞는 진단을 받고 개선을 해나가는 것이 도움이 될 수 있습니다. 그런데 이를 혼자 해결해 보려고 마사지를 통해 개선하려는 경우가 있는데 이는 오히려 더 문제가 심각해질 수 있기 때문에 더욱더 주의가 필요합니다. 영양분 결핍으로 인한 것? 영양분이 부족하다면 이는 손발이 저리는 이유가 될.. 2023. 12. 11.
속이메스껍고 어지러운 증상, 공복 상태가? 아마 많은 분들이 어지럽거나 토할 것 같은 경험을 해보셨을 것이라 생각됩니다. 이는 상당한 불쾌함을 주기도 하는데, 속이메스껍고 어지러운 증상이 나타나는 이유에 대해서 알아보겠습니다. 허기져서? 이는 사실 모순되는 것처럼 보일 수 있지만 심한 공복감을 느끼게 되면서 배가 고픈데 토할 것 같은 느낌을 받을 수 있습니다. 이는 속이메스껍고 어지러운 증상으로 느껴지기도 하죠. 그만큼 허기져서 그런 것인데, 체중을 조절하기 위해서 식사를 제대로 하지 않는 분들이 있으십니다. 이때 더욱 그러한 느낌을 받을 수 있습니다. 사실 이런 느낌을 받는다는 것은 신체에서 보내는 신호라고 볼 수 있는데, 되도록이면 운동을 하기 전에 간단한 음식을 섭취하시는 것이 도움이 될 수 있습니다. 자주 멀미하나요? 이는 자주 멀미하시는.. 2023. 12. 8.

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