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정보와 꿀팁/건강 관련 정보462

맥박이 빨리 뛰는 이유, 알아보자! 심장이 빨리 뛰는 것은 아마 많은 분들이 느껴보셨을 현상인 것 같습니다. 다양한 요인으로 인해서 발생할 수 있는데, 그렇다면 맥박이 빨리 뛰는 이유 무엇이 있는지 살펴보겠습니다. 스트레스를 받았다면? 우리는 일상생활이나 업무 중 또는 인간관계 등 다양한 부분에서 스트레스를 받곤 합니다. 그때 불안이나 분노, 두려움 등 감정을 느끼게 되죠. 이러한 스트레스는 심박수를 증가하게 만드는 원인이 될 수 있습니다. 그리고 심장이 두근거리는 증상으로 나타나기도 합니다. 이는 아드레날린이라는 것 때문입니다. 아드레날린이라는 것은 호르몬의 분비로 나타나는데, 스트레스에 대응할 수 있도록 돕기 위해 분비되는 것으로 스트레스가 진정된다면 다시 감소할 수 있습니다. 커피나 음주를 즐긴다면? 섭취를 하는 것으로도 맥박이 빨리.. 2023. 10. 15.
하품이 계속 나오는 이유, 확인하세요! 우리는 업무를 하거나 쉬고 있거나 다양한 상황에서 하품이 나오기도 합니다. 이 하품이라는 것은 몸의 긴장을 완화해 주는 효과가 있죠. 그런데 딱히 원인 없이 하품이 계속 나오는 이유는 건강의 문제일 가능성이 있죠. 편두통과 하품? 먼저 하품은 편두통이 나타나기 전에 나오는 하품일 가능성도 있습니다. 신경전달물질인 세로토닌 성분이 감소되면서 감수성이 높아져 두통이 발생하는 것을 편두통이라고 합니다. 그런데 이 편두통은 하품뿐만 아니라 구역질, 두통 등 다양한 증상으로도 나타날 수 있습니다. 스트레스, 과로, 잠이 부족한 경우 등 뇌가 피곤한 경우 발생할 수 있죠. 이러한 피곤한 상태가 계속 유지되다가 결국 하품이 계속 나오는 이유가 될 수 있는 것으로 볼 수 있는데, 규칙적인 생활로 스트레스, 피로를 풀어.. 2023. 10. 15.
입술이 검게 변하는 이유, 원인들? 우리 입술은 흔히 선분홍색으로 보입니다. 그런데 입술의 색깔에 따라서 그 사람의 인상을 판단하게 되기도 하는데, 그런데 언제부터인가 입술이 검게 변하는 이유는 무엇들이 있을까요. 혹시 피곤하신가요? 먼저 어혈이라는 것으로 이는 한의학적인 의미에서 설명이 가능합니다. 이는 피로가 누적되면서 몸이 지속적으로 무겁게 느껴지는 경우에 해당될 수 있습니다. 이 어혈이 입술이 검게 변하는 이유가 될 수 있는데 과로나 스트레스가 해당 증상을 발생시키기도 합니다. 그리고 혈액순환이 원활하게 되지 못하는 원인이 될 수 있는 것으로도 알려져 있죠. 해당 증상이 의심되는 경우라면 이는 마사지를 하시거나 따뜻한 물로 목욕을 하는 것으로 혈액순환에 도움이 되도록 하는 것도 좋습니다. 가벼운 유산소 운동 또한 좋겠습니다. 잘못된.. 2023. 10. 15.
입이 마르는 이유, 아침에도 밤에도? 날씨가 건조하다면 입이 마를 때가 많이 있습니다. 그뿐만 아니라 다양한 이유로 입이 마르는 경우가 있을 수 있는데, 침은 소화 작용에 도움이 되기 때문에 필요하고 불편함으로 다가올 수 있는데, 입이 마르는 이유가 뭘까요. 비강의 문제로 마르다? 입이 마르는 것이 코의 문제일 가능성도 있습니다. 비강은 코 안을 뜻하죠. 이 부위가 막혀 있는 경우나 좁은 상태라면 이에 해당될 가능성이 있습니다. 아랫니보다 윗니가 더 나오게 되면서 피개교합 현상으로 인해서 입이 마르는 이유가 될 수 있는 것이죠. 일반적인 경우와는 조금 다른 형태를 보이게 됩니다. 수면 중에 입술이 잘 닫히지 않는 경우도 있으며 편도 또한 정상적이지 못할 정도로 커지는 증상으로 나타날 수 있습니다. 그래서 코가 아닌 입으로 호흡을 하는 경우가.. 2023. 10. 14.
목이 간질간질하고 마른기침이 납니다, 이유부터! 목이 가렵게 느껴지면서 가벼운 기침이 계속 난다면 이는 혹시나 감기에 걸린 것은 아닐까 의심이 될 수 있지만 그 외에도 다양한 원인이 있는데, 목이 간질간질하고 마른기침이 납니다라고 한다면 그 원인은 뭘까요. 알레르기가 있으신가요? 먼저 목이 가렵고 가벼운 기침이 지속적으로 유지된다면 이는 가능성 높은 것 중 하나인 알레르기 반응일 가능성도 있습니다. 알레르기라고 한다면 이는 다양한 원인들이 있을 수 있죠. 동물의 털, 먼지, 꽃가루, 어떠한 음식으로 인한 알레르기 반응이 있을 수 있습니다. 가벼운 상태로 유지되다가 괜찮아질 수 있겠지만 이는 심한 증상으로 이어져 일상에 불편함으로 이어질 수 있으니 심할 경우 방치하지 마시고 진단을 받아보시는 게 좋겠습니다. 역류성 식도염 때문에 이런 증상이? 해당 질환.. 2023. 10. 14.

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