전체 글518 눈 알레르기 증상, 가려움만 있는게 아니다? 날씨가 건조해지면서 미세먼지 또한 심해지게 되면 눈이 평소와 다르게 침침해지는 것 같고 가렵기도 하며 눈물이 흐르는 증상까지도 경험하게 될 수 있습니다. 이럴 때 더욱 안구질환을 조심해야 하는데 알레르기 때문에 일상생활이 힘드신 분들도 많으시죠. 눈 알레르기 증상은 어떤 것들이 있을까요. 눈물샘의 과도한 활동눈물을 흘리는 것은 이러한 증상들 중 하나로 나타날 수 있습니다. 꽃가루나 동물의 비듬이나 털, 곰팡이, 먼지 등 다양한 알레르겐이 눈에 닿을 경우 면역 반응이 일어나게 됩니다. 이때 면역 체계는 이를 인식하고 반응을 하게 되는데 눈의 결막에는 히스타민과 화학물질을 분비하는 세포가 존재하죠. 이때 알레르겐에 반응하여 이러한 물질을 방출하면서 히스타민은 혈관 확장을 하여 염증을 유발합니다. 다른 염증 .. 2024. 5. 16. 다리가 무거운 이유, 단순히 무리해서 그런걸까? 힘겨운 하루를 보내고 휴식을 취하고 있을 때 어느 순간 다리에 무게감이 느껴지는 듯 무겁고 쉽게 붓는 증상을 경험하신 분들이 있으실 겁니다. 이는 너무 무리한 것으로 생각할 수 있지만 질환의 증상일 가능성도 있죠. 그럼 다리가 무거운 이유는 무엇인지 같이 확인해 보겠습니다. 너무 과한 운동을 한 경우과도한 운동을 하게 되면 우리 근육은 글리코겐과 같은 에너지원이 빠르게 소모될 수 있습니다. 그렇게 되면 근육은 더욱 피로감을 느끼게 되고 이 피로감으로 인해서 다리에서 무거운 느낌이 있을 수 있습니다. 그뿐만 아니라 근육은 에너지를 생산하기 위해 산소를 활용하는데 이때 과한 운동으로 근육이 산소를 제대로 공급받지 못하게 되면 에너지 생성 과정에 대사산물이 더 많이 발생하게 됩니다. 그렇게 되면 이 대사산물이.. 2024. 5. 14. 대변이 가늘게 나오는 이유, 단순 식이 습관의 문제일까? 평소에 변의 상태가 어떠한지에 따라서 우리 몸 상태가 어떠한가를 체크해 볼 수 있습니다. 식습관이나 수분 보충의 문제, 질환일 경우도 있죠. 많은 분들이 변비에 해당하는 경우가 많을 수 있는데, 그렇다면 대변이 가늘게 나오는 이유는 무엇인지 같이 확인해 보겠습니다. 염증성 장 질환으로 인한 대변의 모양 변형염증성 장 질환으로 알려진 것은 주로 크론병이나 궤양성 대장염이 많이 알려져 있습니다. 이러한 질환들은 장 내부에서 만성적인 염증을 일으키죠. 이러한 장 질환은 내벽의 염증을 유발합니다. 이러한 염증은 장벽을 부풀어 오르게 하기 때문에 내부의 통로가 그만큼 좁아지게 되죠. 그러한 결과로 대변이 좁아진 장 통로를 통과하면서 가늘게 변형이 될 수 있는 것이죠. 그리고 이러한 질환은 궤양이나 상처를 일으킬 .. 2024. 5. 13. 입안이 텁텁한 이유, 수분이 부족한게 아니라면? 갑작스럽게 입안이 건조한 것 같기도 하며 텁텁하게 느껴지는 순간을 경험해 본 적이 있으실 겁니다. 물을 마셔보고 하지만 그 느낌은 계속 이어질 때가 있죠. 그렇다면 입안이 텁텁한 이유는 무엇이며 왜 이러한 현상이 유발될까요. 충분한 수분 섭취가 이루어지지 않았을 경우이는 당연한 것으로 아마 많은 분들이 경험해 보셨을 원인입니다. 몸이 탈수에 빠지게 된 경우죠. 우리 몸의 피수적인 기관들은 수분을 우선적으로 공급하려고 하게 됩니다. 이 과정에서 침샘에서 분비되는 침의 양이 자연스럽게 줄어들 수 있죠. 침은 입안을 촉촉하게 유지하기도 하며 음식물을 소화하는데 지원하며 구강 내 환경을 정화시켜주기도 하죠. 하지만 탈수로 인해 침 분비가 감소하게 된다면 입안은 쉽게 건조해지게 되고 그 결과로 입안이 텁텁한 이유.. 2024. 5. 12. 염소똥같은변을보는 이유, 식단이 문제일 수 있다? 원래 건강한 대변의 상태라고 한다면 일반적으로 짙은 갈색의 길쭉한 모양으로 생각해 볼 수 있습니다. 그런데 소화기관에 문제가 생기거나 기능에 이상이 있다면 대변의 모양이나 색은 변할 수 있는데, 염소똥같은변을보는 이유는 무엇이 있을까요. 식이섬유 섭취가 부족한 경우식이섬유라는 것은 대장에서 물과 결합하게 되면서 변의 부피를 늘려주기도 하며, 변을 부드럽게 해 주기도 합니다. 그리고 변이 대장을 통과하는 속도 또한 빠르게 해 주기 때문에 변비를 예방해 주죠. 그런데 이 식이섬유가 부족하게 된다면 변의 부피는 줄어들게 되면서 물이 충분히 흡수되지 않게 되어 변이 딱딱하고 작은 형태로 보일 수 있죠. 이는 즉 염소똥같은변을보는 이유가 될 수 있는 것입니다. 이러한 식이섬유는 주로 통곡류나 콩류, 채소, 과일 .. 2024. 5. 12. 이전 1 ··· 38 39 40 41 42 43 44 ··· 104 다음
