보통의 경우 목과 어깨, 허리, 다리 등은 움직임이 많으며 하중의 부하를 많이 받는 편이기 때문에 압력으로 인해 작은 통증까지도 쉽게 알아차리게 됩니다. 그런데 갈비뼈는 움직임이 거의 없고 하중 부하도 없어서 통증에 대한 심각함이 낮을 수 있죠. 그럼 갈비뼈 실금 증상은 어떤 것이 있는지 알아보겠습니다.
해당 부위를 누를 때 통증
특정 부위를 눌렀을 때 통증이 느껴지게 되는 것을 압통이라고 부르게 됩니다. 갈비뼈의 실금은 외부 충격이나 압박, 과도한 운동 등으로 인해 실금이 발생하게 될 수 있죠.
이때 갈비뼈의 뼈와 주변 연조직이 손상될 수 있습니다. 손상된 부위에서는 염증 반응이 일어나게 되고 통증을 유발하는 화학물질이 방출되죠. 이때 붓고 민감함이 느껴질 수 있는데 이러한 염증 반응으로 손상된 부위의 통증 수용체가 자극을 받을 수 있습니다.
손상된 갈비뼈 부위를 손으로 누르거나 압력을 가할 때 통증 수용체가 더 강하게 자극을 받게 되면서 통증이 발생하게 되죠. 이 압통은 갈비뼈 실금 증상 중 하나로 알려져 있습니다.
기침이나 깊은숨을 쉴 때 통증
갈비뼈에 실금이 생기게 되면 뼈 자체뿐만 아니라 주변 연조직이 손상될 수 있는 것으로 설명을 드렸습니다. 이러한 손상은 통증을 유발하는 중요한 요인이 될 수 있습니다.
손상된 부위에서 염증 반응이 일어나 통증을 유발하는 화학물질이 방출되어 해당 부위는 붓고 민감해지죠. 이때 주변 조직에 분포된 통증 수용체가 자극을 받을 수 있습니다. 손상된 갈비뼈와 주변 조직에서 발생한 통증 신호가 신경을 통해 뇌로 전달됩니다.
이러한 결과로 가슴 부위에서 통증이 느껴질 수 있으며 특히, 숨을 깊게 들이마시거나 기침을 할 때 통증이 심해질 수 있으니 이러한 증상이 있는지도 확인을 해보는 것이 좋습니다.
호흡 곤란 증상이 나타난다
갈비뼈 부위에서 실금이 발생하게 되면 그 부분에서 심한 통증 또한 발생할 수 있습니다. 이 통증은 신체가 깊이 숨을 쉬게 될 때 더욱 심해지는 경우가 있습니다. 그래서 깊은 호흡을 피하게 되어 얕은 호흡을 하게 될 수 있죠.
그리고 이는 호흡 곤란으로 이어질 수 있습니다. 호흡 시 흉강의 확장과 수축을 돕는 갈비뼈는 실금으로 인해 이러한 움직임이 제한될 수 있고 이는 정상적인 호흡 패턴을 방해하게 될 수 있습니다.
깊은 호흡으로 인한 통증은 호흡을 얕게 만들고 이는 폐가 완전히 팽창하지 못하게 되어 폐의 가스 교환 능력이 줄어들게 됩니다. 이는 산소와 이산화탄소의 교환이 원활하지 않게 되어 호흡 곤란이 발생하는 것이죠.
해당 부위가 붓는 증상
갈비뼈 실금은 뼈뿐만 아니라 주변 조직에 손상을 입힐 수 있고 이 손상으로 염증이 유발되는 것으로 설명드렸죠. 이 염증 반응은 손상 부위로의 혈액 흐름을 증가시키게 될 수 있습니다.
그렇게 되면 염증 세포와 화학물질들이 손상 부위로 더욱 모이게 될 수 있죠. 그리고 염증 반응이 있는 동안에는 혈관의 투과성 또한 증가되는데 이는 혈액 내의 액체 성분이 혈관 밖의 조직으로 빠져나가게 될 수 있습니다.
그렇기 때문에 부종이 발생하게 되는데, 이 부종은 조직 내 과도한 체액이 축적되는 현상으로 보시면 됩니다. 그리고 이 부종은 손상 부위의 통증을 더욱 악화시키고 해당 부위의 가동성을 제한하게 되기도 합니다.
피로감이 느껴질 수 있다
갈비뼈에 실금이 생기게 되었다면 상당한 통증이 이어질 수 있는데, 심호흡, 기침, 웃음 등 가슴 근육을 사용할 때 더 심해질 수 있죠. 그리고 통증으로 이해 호흡에도 영향을 받는 것으로 말씀드렸습니다.
그뿐만 아니라 누워있는 자세에서도 통증이 심해질 수 있기 때문에 수면을 취하는 것이 어려워질 수 있으며 수면 부족으로 인해서 피로감이 더욱 쌓이게 될 수 있습니다.
이 지속적인 통증과 불편함들로 인해서 심리적인 스트레스를 유발하게 되는데 이는 신체적 에너지 소모를 더욱 증가시키게 되면서 피로감을 더욱 악화시키게 될 수 있습니다.
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