본문 바로가기

전체 글518

발목 부종 원인, 염좌나 염증이 생겼을 경우? 발목 부종은 우리 모두가 한 번쯤은 겪어봤을 법한 흔한 문제이기도 하죠. 아마 많은 분들이 운동을 하다가 발목을 삐끗하거나 장시간 서서 일을 하면서 발목이 부어본 경험이 있으실 겁니다. 발목 부종은 단순한 피로에서부터 심각한 건강 문제에 이르기까지 다양한 원인으로 발생할 수 있습니다. 그럼 발목 부종 원인은 무엇이 있는지 알아보도록 하겠습니다.염좌가 생긴 경우발목을 삐끗하거나 다치면 염좌라고 불리는 상태가 생길 수 있습니다. 염좌는 발목을 지탱해 주는 인대가 너무 많이 늘어나거나 찢어졌을 때를 말합니다. 이럴 때 우리 몸은 다친 부위를 보호하려고 여러 가지 반응을 보입니다. 그중 하나가 바로 부종이죠. 즉 발목이 붓는 것입니다.발목이 다치면 우리 몸은 그 부위로 많은 혈액을 보내려고 합니다. 왜냐하면 혈.. 2024. 7. 7.
신장 물혹 증상, 피로감이 느껴지고 얼굴과 다리가 붓는다? 신장 물혹은 흔히 발생하는 신장 질환이기도 합니다. 신장 내부에 액체가 차 있는 주머니 형태의 구조물로 이러한 물혹은 주로 무증상이지만, 크기가 커지거나 감염되면 복통, 옆구리 통증, 혈뇨 등의 증상을 유발할 수 있죠. 특히, 다낭성 신질환의 경우 유전적 요인에 의해 발생하며, 신장 기능의 저하를 동반할 수 있어 주의가 필요하죠. 그럼 신장 물혹 증상이 있다면 어떠한 형태가 있는지 살펴보겠습니다.복통을 유발한다신장 낭종 즉, 신장물혹은 신장 안에 액체가 차 있는 작은 주머니 같은 구조물이죠. 이 물혹은 보통은 별다른 증상을 일으키지 않지만, 때로는 복통을 유발할 수 있습니다. 왜냐하면 물혹이 커지면서 신장을 압박하거나 주변 조직을 자극할 수 있기 때문이죠.신장 물혹이 생기는 원인은 유전적인 요인도 있고,.. 2024. 7. 7.
배꼽 오른쪽 통증, 요로계의 염증이 생겨서 그렇다? 배꼽 오른쪽 부위의 통증은 여러 가지 이유로 발생할 수 있는데, 특히 충수염(맹장염)이 가장 흔한 원인 중 하나로 알려져 있습니다. 또한, 장염이나 소화불량, 여성의 경우 난소 관련 문제도 이러한 통증을 일으킬 수 있는데 그렇다면 배꼽 오른쪽 통증의 원인은 어떤 것들이 있을 수 있는지 같이 보도록 하겠습니다.쓸개에 염증이 생기는 질환쓸개에 염증이 생기는 질환을 담낭염이라고 합니다. 쓸개는 간 아래에 위치한 작은 주머니로, 간에서 만들어진 쓸개즙을 저장하고 있다가 필요할 때 소장으로 분비해 소화를 돕는 역할을 하죠. 담낭염이 발생하면 보통 오른쪽 상복부, 즉 배꼽 오른쪽 윗부분이나 오른쪽 갈비뼈 아래쪽에 통증이 생길 수 있습니다. 이 통증이 종종 배꼽 오른쪽으로 퍼질 수도 있죠.담낭염의 가장 흔한 원인은 .. 2024. 7. 6.
목이 마르는 증상, 호흡기 문제나 탈수가 원인이 될 수 있다? 목이 계속 마르는 것 같은 느낌은 인체의 체액 균형을 유지하는 데 중요한 역할을 하는 수분 섭취 부족, 염분 섭취 과다, 또는 특정 질환들(당뇨병, 갑상선 기능 항진증) 등이 대표적인 요인으로 작용하죠. 이러한 증상은 신체의 항상성을 유지하기 위한 생리적 반응으로, 세포 내외의 수분 이동과 관련이 있을 수 있습니다. 그럼 목이 마르는 증상의 원인에 대해 조금 더 살펴보겠습니다.호흡기 문제로 인한 목 건조호흡기 질환에는 감기, 독감, 천식, 기관지염 등이 포함됩니다. 이런 질환이 있으면, 우리 몸은 바이러스나 세균과 싸우기 위해 많은 에너지를 사용하게 되죠. 이 과정에서 체온이 올라가고 땀을 많이 흘리게 되는데, 이로 인해 몸의 수분이 빠져나가게 됩니다. 이렇게 수분이 빠져나가면, 목이 마른 느낌이 들 수.. 2024. 7. 6.
안압 낮추는 방법, 수면 시간 및 패턴도 중요할 수 있다? 눈을 더 건강하게 만드는 방법에 많은 분들이 관심을 가지고 있죠. 눈 속의 작은 압력인 안압이 너무 높으면 눈이 아플 수 있기 때문이죠. 그래서 우리는 매일 할 수 있는 쉬운 방법들로 안압을 낮출 수 있습니다. 이는 운동, 건강한 음식, 그리고 마음을 편안하게 하는 방법 등이 있는데 안압 낮추는 방법은 무엇이 있는지 차근차근 살펴보도록 하겠습니다.운동이 도움 될 수 있다눈에는 안구라는 작은 공간이 있는데, 이 안구의 압력을 안압이라고 합니다. 안압이 너무 높아지면 눈이 아프거나 시력이 나빠질 수 있죠. 그래서 안압을 잘 관리하는 것이 중요합니다. 운동을 하면 우리 몸의 혈액 순환이 좋아지죠.혈액이 더 잘 흐르게 되면, 눈 안의 액체도 더 잘 순환하게 됩니다. 이 과정에서 눈 속의 압력이 자연스럽게 낮아집.. 2024. 7. 5.