걸음을 걸을 때 갑자기 발 쪽에서 통증이 찾아오게 되면 움직임이 힘들어질 수 있습니다. 딱히 원인이 없는 것 같은데 이상하게 통증이 찾아오면 이유가 궁금해질 수 있는데, 발등 통증 원인은 어떠한 것들이 있을까요.
염증이 생기게 되었을 경우?
염증이 생기는 것은 나쁜 것이 아니라 오히려 우리 몸의 방어 본능으로 보시면 됩니다. 손상을 입거나 감염에 반응하게 되는 것이죠. 이는 해당 부위에 더 많은 혈액을 통하게 하여 붓기가 생기고 통증이나 열감이 느껴질 수 있습니다.
이는 운동 중에 발등을 부딪히게 되거나 신발이 불편한 경우 또는 발등의 피부가 감염이 일어난 경우 이러한 염증이 생길 수 있는데, 이때는 붉어지거나 따끔한 증상, 해당 부위에서 열이 나는 것처럼 뜨겁게 느껴질 수 있죠.
어떠한 활동을 하셔서 이러한 증상이 있는 것은 아닌지 체크해 보시기 바라며, 해당 증상이 개선되지 않고 있다면 진단을 받아보는 것을 권해드립니다.
발에 스트레스가 가해지면서 골절이?
스트레스 골절, 아는 다른 말로 피로골절이라고 부르기도 하죠. 이는 뼈에 계속해서 스트레스와 피로가 쌓이게 되면서 나타나는 작은 균열이나 골절을 뜻합니다.
운동을 하시는 분들이나 장시간 동안 발을 사용하시는 분들에게 나타날 수 있죠. 발등뼈 또는 발목뼈 등이 충격이나 과도한 압력을 받게 되면서 뼈에 균열이 만들어지게 됩니다.
이러한 균열로 조금씩 뼈는 약해지게 되고 이 부위에 통증 및 붓기가 생기고 예민해지게 되면서 발등 통증 원인이 될 수 있죠. 휴식 후에도 개선이 되지 않고 있다면 이를 의심해 보고 진단을 받는 것이 좋겠습니다.
관절에 염증이 생긴 것이라면?
관절의 뼈와 뼈 사이에는 연골 및 관절이 자리를 잡고 있습니다. 그런데 이 부위가 손상되거나 약해지면 염증이 발생하게 되는데 이때 관절이 붓거나 움직임이 어려워질 수 있습니다.
발에는 여러 개의 작은 관절이 있고 이 관절들이 염증이 생기면 이 부위도 붓거나 아픈 증상이 생길 수 있죠. 관절이 약해지면 뼈와 뼈가 서로 마찰이 되면서 통증이 더욱 심해집니다.
그리서 염증이 유발되고 이는 더 방치될 경우 관절의 형태 또한 변형이 될 수 있습니다. 아침에 일어나거나 휴식을 취한 이후에 통증이 더욱 심해지는 것이 특징으로 알려져 있습니다.
통풍 증상일 수 있다?
해당 질환은 요산 수치가 높아지고 요산 결정이 만들어지게 되면서 관절에 쌓이게 되는 질환입니다. 이는 주로 발의 관절 부위에 영향을 주는 것으로 알려져 있습니다.
그리고 발뿐만 아니라 다른 관절 부위에도 나타날 가능성도 있죠. 이는 관절 부위가 붓고 붉어지면서 극심한 통증으로 나타날 수 있습니다.
종종 밤이나 아침에 발생하는 것으로 알려져 있는데, 요산이 뾰족한 결정 형태로 변하고 관절에 쌓이면서 이를 자극하게 되고 이러한 염증반응이 생기는 것이죠. 이 또한 진단을 받는 것을 권해드립니다.
뼈의 구조가 변하여 생긴 통증?
오랜 시간 동안 뼈에 무리를 계속 주거나 잘못된 자세, 골다공증이나 특병 질병이 의해서 뼈의 구조가 정상적이지 않게 변할 수 있습니다. 그렇게 되면 발등에 부담을 줄 수 있죠.
이는 뼈와 뼈 사이에 충격을 흡수하는 능력이 저하되거나 뼈와 근육의 균형이 무너지게 되면서 부담이 생기게 되어 통증이 발생합니다. 평발의 경우 발의 아치가 정상적으로 형성되지 않아서 발등에 부담을 느끼기도 하죠.
그렇기 때문에 발등에 통증이 있거나 오래 걷게 되었거나 서있을 때 이러한 통증이 더욱 심해지는 것 같다면 뼈의 변형은 아닌지 의심해 볼 필요도 있겠습니다.
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