우리는 무의식적으로 호흡을 하면서 생존에 필요한 호흡을 하고 있습니다. 그런데 호흡에 문제가 생기면 이는 무서울 수 있는데, 숨이 차고 가슴이 답답한 이 현상은 뭐 때문에 나타날 수 있는지 보겠습니다.
폐의 문제일까?
폐와 관련된 질환이 있는 경우라면 이는 숨이 차고 가슴이 답답한 증상이 이어질 가능성이 큰 편입니다. 그 이유는 호흡과 관련이 있는 부위이기 때문이죠.
폐는 우리 신체에서 호흡을 담당해주고 있는 중추적인 기능을 해주는 기관으로 알 수 있습니다. 그런데 이러한 폐에 질환이 있을 경우 이러한 증상이 나타날 수 있습니다.
폐렴이나 폐종양, 만성폐쇄성폐질환 등 이러한 것들에 감염이 되면 조금만 활동을 하여도 숨이 차오르는 증상이 나타날 수 있기 때문에 검사를 받아볼 필요가 있습니다.
심장의 문제라면?
호흡이 곤란한 증상은 심장의 문제일 가능성도 생각해보셔야 합니다. 그 이유는 심장은 혈액을 우리 몸 구석구석까지 공급해 주는 것과 관련이 있죠.
다양한 신체에 산소와 혈액을 공급해주는데, 협심증이나 심부전, 심근경색 등 관련 질환이 발생하게 되면 이는 심장의 기능에 문제로 이어집니다.
그러한 결과로 가슴이 답답한 것처럼 느껴지고 호흡에 문제가 발생할 수 있으며, 심할 경우 위험하기 때문에 빠르게 진단을 하고 대처하는 것이 좋습니다.
영양분이 부족해서?
숨이 차고 가슴이 답답할때 완화하는 것으로 영양분을 공급하는 것을 선택해 볼 수 있습니다. 이러한 경우는 빈혈인 경우에 해당될 수 있죠.
그 원인은 혈액 안에서 적혈구가 일반적인 경우보다 부족하게 되면 빈혈로 일어나게 되는데 심장이 두근거리거나 현기증, 식은땀, 답답함으로 느껴질 수 있습니다.
이는 철분, 엽산, 비타민 등 우리 몸에 필요한 영양분이 부족해서 발생할 수 있죠. 따라서 이러한 영양분을 제대로 보충하고 있는지 체크해 볼 필요도 있겠습니다.
불안해서 그렇다?
이는 정신적인 것에 해당될 수 있죠. 대표적으로 많이 알려져 있는 것으로 공황장애가 있으며 분리불안, 광장공포증, 불안장애 등 이러한 것이 원인이 될 수 있습니다.
많이 알려져 있는 공황장애의 경우에는 가슴이 두근거리는 느낌이 강하기도 하며 호흡이 곤란해지고 발한 등 다양한 증상이 동반되기도 합니다.
그리고 불안장애인 경우라면 이는 빠르게 개선이 되지 않기 때문에 꾸준히 개선에 임하셔야 합니다. 이러한 정신적인 부분에서 고통을 받고 있으신 경우라면 이러한 증상이 나타날 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
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