요즘 소화가 제대로 되지 않는 것 같아서 걱정이 많으신가요. 날씨가 추워지는 경우에는 위장으로 이동되는 혈류가 크게 줄어들기 때문에 당연한 증상이라 볼 수 있습니다. 그런데, 다른 이유가 있다면 무엇일까요?
배에 가스가 차서 배가 아파요!
보통의 경우 일시적으로 배에 가스가 차오르는 증상은 다른 소화 기관에 문제가 없어도 나타날 수 있습니다. 이는 음식과 관련이 있을 수 있죠.
커피나 밀가루, 지방이 많이 들어있는 음식이나 튀김 등 관련 음식들을 섭취할 경우 많은 분들에게 나타날 가능성이 있죠. 이러한 음식들은 되도록 멀리하는 것이 좋습니다.
그런데, 이러한 문제가 아닌 만성적으로 증상이 나타나는 분들이 있으시다면, 이는 또 다른 질환이 있는 것은 아닌지 의심해볼 필요가 있겠습니다.
담적증으로 인한 증상?
앞서 설명을 드린 것처럼 일시적인 증상이 아닌 경우 계속해서 증상이 나타나 걱정이 되신다면, 이는 담적증을 의심될 수 있습니다.
담적증이라는 것을 처음 들어보신 분들도 있으시겠죠. 이는 우리가 섭취한 음식을 위장에서 처리하는 능력이 원활하지 않아서 배에 가스가 차거나 통증을 느끼게 되는 증상을 말합니다.
물론 원인은 다양한 것들로 알려져 있으나 이는 위장의 기능이 떨어지게 되면서 소화불량과 같은 관련된 증상으로 나타날 수 있습니다.
장의 연동이 원활하지 않을 경우!
배에 가스가 차서 배가 아파요라고 하시며 고통을 느끼시는 분들은 앞서 설명드린 원인뿐만 아니라 장의 연동 운동이 원활하지 않아서 그럴 경우도 있습니다.
이는 위장 무력증으로도 많이 표현하기도 합니다. 음식을 섭취하면 이는 위장이 소화 운동을 해주어야 하는데, 무력증으로 인해 소화 작용이 제대로 이루어지지 않는 것이죠.
그러한 결과 배에 가스가 차면서 통증이 나타날 수 있는 것이죠. 대장의 연동 운동이 제대로 작용되지 않는다면 음식물이 장내에 계속 정체되어 가스를 유발하게 되며 복부 팽만감, 통증으로 나타납니다.
어떻게 개선하나?
물론 복부 팽만감으로 인해서 불편함을 겪고 있고 통증까지 발생하고 있다면 이는 소화제를 복용하는 방법이 좋습니다.
소화가 제대로 일어나지 않고 있기 때문에 발생하는 증상이므로, 소화를 개선하는 것을 복용하여 증상을 완화하는 것이죠.
또는 배에 가스가 찼다면 이는 음식을 억지로 섭취하시기보다는 소화가 되도록 기다려주시는 것이 좋습니다. 가벼운 운동으로 움직여주시는 것도 소화에 도움이 될 수 있으니 참고하시기 바랍니다.
댓글