왼쪽 겨드랑이가 아픈 것은 근육 긴장, 또는 신경 압박 등 다양한 신체적 요인과 관련이 있습니다. 특히 좌측 겨드랑이 통증은 심장 질환의 경고 신호일 수 있으므로, 이를 간과하지 않고 진찰을 받아볼 필요도 있죠. 그럼 왼쪽 겨드랑이 통증의 원인을 같이 살펴보시죠.
신경의 압박 영향
신경은 우리 몸의 여러 부분에서 정보를 전달하는 역할을 하는 것이죠. 겨드랑이 주변에는 여러 신경이 지나가고 있는데, 이 신경들이 팔과 어깨, 그리고 손으로 신호를 보내기 위해 중요한 역할을 합니다. 신경 압박이란 신경이 주변 조직에 의해 눌리거나 압력을 받는 것을 말합니다.
예를 들자면 팔을 오랫동안 위로 들고 있거나, 잘못된 자세로 앉아 있으면 근육이나 인대가 긴장해 신경을 압박할 수 있죠. 이럴 경우, 신경이 정상적으로 작동하지 못하고 아프거나 저린 느낌을 줄 수 있습니다.
또한, 만약 겨드랑이의 신경이 눌리면, 그 신경이 연결된 부위에서도 통증이 느껴질 수 있습니다. 예를 들어, 겨드랑이에서 시작된 신경이 팔까지 이어져 있기 때문에, 겨드랑이가 아프면 팔이나 어깨까지도 아픈 느낌이 날 수 있습니다.
왼쪽 겨드랑이 근육 긴장
겨드랑이에는 여러 근육이 있고, 이 근육들은 팔과 어깨를 움직이는 데 중요한 기능을 합니다. 만약 우리가 팔을 많이 사용하거나, 같은 자세로 오래 앉아 있으면, 근육이 피로해지고 긴장이 생길 수 있죠.
근육이 긴장하면, 그 주변의 신경이나 혈관도 압박을 받을 수 있습니다. 이렇게 압박을 받으면 통증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 오래 앉아 있거나, 무거운 물건을 들면 겨드랑이 근육이 긴장하게 되고, 이로 인해 아픔이 느껴질 수 있습니다.
또한, 스트레스나 불안감도 근육 긴장을 유발할 수 있습니다. 긴장된 근육은 피로를 느끼게 하고, 결국 통증으로 이어질 수 있죠. 겨드랑이 근육이 아플 때는 팔을 움직일 때 불편함을 느끼거나, 특정 자세를 취할 때 더 아프게 느껴질 수 있습니다.
▶왼쪽 겨드랑이 통증 원인, 부상이거나 목이나 등의 신경 압박?
위장 문제와의 연관성
우리가 음식을 먹으면 위장에 많은 일이 벌어지는데, 때때로 위장이 아프거나 불편하면 몸의 다른 부분에도 영향을 줄 수 있습니다. 위장 문제로 인해 소화가 잘 안 되거나 가스가 차면, 이로 인해 주변의 장기와 신경이 압박을 받을 수 있죠.
위장이 팽창하거나 염증이 생기면 가슴과 겨드랑이 주변의 신경에 압력을 가할 수 있습니다. 이 압력 때문에 왼쪽 겨드랑이에서 통증이 느껴질 수 있는 거죠. 또한, 위장 문제로 인해 스트레스가 쌓이면 근육이 긴장해 통증을 더욱 악화시킬 수 있습니다.
위장의 건강은 우리 몸 전체에 영향을 미치기 때문에, 위장에 문제가 생기면 다른 부위에서도 신호가 나타날 수 있죠. 만약 겨드랑이 통증이 위장 문제와 관련이 있다면, 소화가 잘 되도록 식습관을 조절하거나, 충분한 수분을 섭취하는 것이 도움이 될 수 있습니다.
림프절 비대의 증상
왼쪽 겨드랑이 통증은 림프절 비대와 관련이 있을 수 있습니다. 림프절은 몸의 면역 체계에서 중요한 역할을 하는 작은 기관들이죠. 이 림프절들은 감염이나 염증이 생길 때 부풀어 오르는데, 이는 몸이 균과 싸우고 있다는 신호입니다.
왼쪽 겨드랑이에는 여러 림프절이 위치해 있습니다. 만약 감염이 생기거나 몸에 염증이 있을 때, 이 림프절들이 부풀어 오르면서 주변 조직을 압박할 수 있죠. 이 압박 때문에 겨드랑이에서 통증이 느껴질 수 있습니다. 예를 들어, 감기나 독감에 걸렸을 때, 몸의 면역 반응으로 인해 림프절이 커지면서 불편함을 초래할 수 있습니다.
또한, 림프절 비대는 특정 질병의 징후일 수도 있습니다. 만약 비대가 지속되거나 통증이 심해진다면, 더 심각한 문제가 있을 수 있으니 주의해야 합니다. 이런 경우에는 꼭 진찰을 받는 것이 좋습니다.
심장 관련 문제일 때
심장은 우리 몸의 혈액을 순환시키는 아주 중요한 기관이죠. 만약 심장에 문제가 생기면, 그 통증이 가슴이나 팔, 심지어 겨드랑이로 퍼질 수 있습니다. 심장에 혈액이 제대로 공급되지 않거나, 심장 근육이 손상되면 통증이 발생할 수 있습니다.
이럴 때, 심장 주위의 신경이 자극받아 왼쪽 겨드랑이까지 아픈 느낌이 전달될 수 있죠. 예를 들자면, 심장병이나 협심증 같은 질환이 있을 때, 이러한 통증이 나타날 수 있습니다. 또한, 심장 문제가 있을 때는 가슴 압박감, 숨 가쁨, 또는 팔과 목의 통증과 같은 다른 증상도 함께 나타날 수 있죠.
이러한 증상들은 심장의 건강과 관련된 중요한 신호이기 때문에, 무시하면 위험할 수 있습니다. 만약 왼쪽 겨드랑이 부위 통증이 계속되거나 다른 이상 증상과 함께 나타난다면, 즉시 심장 건강을 살펴볼 필요가 있겠습니다.
댓글