오른쪽 겨드랑이 부위가 아픈 것은 근육, 신경, 또는 내부 장기와의 연관이 되어 있을 수 있습니다. 이러한 통증은 일상적인 활동에 지장을 줄 수 있으며, 특히 팔을 움직일 때 더 심해질 수 있습니다. 그럼 오른쪽 겨드랑이 통증의 원인은 어떠한 것들이 있는지 같이 살펴보시죠.
목이나 척추의 신경 압박
목 또는 척추에서 신경이 압박되면 여러 가지 이유로 몸의 다른 부분에 통증이 생길 수 있습니다. 목에는 많은 신경이 지나가는데, 이 신경들은 팔과 겨드랑이로 연결되어 있습니다. 만약 목의 뼈가 잘못된 자세로 인해 변형되거나, 근육이 긴장해서 신경을 누르게 되면, 그 신경이 전달하는 신호에 문제가 생기죠.
목에 있는 척추뼈 사이의 디스크가 튀어나오면, 그 주변의 신경이 압박을 받게 됩니다. 이때 신경이 아프거나 찌르는 느낌을 전송하면, 겨드랑이 쪽에서도 뻐근함이나 통증을 느낄 수 있죠. 이 과정을 방사통이라고 하죠.
이는 아프지 않은 곳에서 느끼는 통증이 실제로는 다른 곳에서 유래된 경우를 말하죠. 또한, 목의 근육이 긴장하면 신경이 눌리게 되는데, 이 경우에도 겨드랑이에 통증이 나타날 수 있습니다. 이렇게 신경 압박이 생기면 몸은 통증을 통해 우리에게 경고를 보내는 것으로 볼 구 있습니다.
무리한 운동이나 활동
운동이나 무리한 활동을 하면 몸의 여러 부분에 스트레스를 줄 수 있습니다. 특히 팔과 겨드랑이를 많이 사용하는 운동을 할 때, 근육이나 힘줄이 과도하게 긴장하거나 손상될 수 있죠. 이런 경우에는 오른쪽 겨드랑이 통증이 생길 수 있습니다.
예를 들어, 팔을 자주 위로 올리거나 무거운 물건을 드는 운동을 하면, 겨드랑이 근육이 피로해지고, 그곳의 조직이 염증이 생길 수 있죠. 이렇게 되면 겨드랑이가 아프게 느껴지며, 팔을 움직일 때 더 심해질 수 있습니다.
또한, 잘못된 자세로 운동을 하거나, 몸이 준비되지 않은 상태에서 갑자기 세게 운동하면 부상의 위험이 높아집니다. 이렇게 무리한 활동은 겨드랑이 주변의 근육과 신경에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있죠. 그러므로 운동을 할 때는 충분한 준비 운동과 올바른 자세를 유지하는 것이 좋습니다.
▶왼쪽 겨드랑이 통증 원인, 부상이거나 목이나 등의 신경 압박?
어깨 또는 흉부의 관절염
어깨 관절이나 흉부 관절염은 몸의 움직임에 영향을 줄 수 있는 질병입니다. 이런 상태가 된다면 어깨와 겨드랑이 사이의 근육과 신경이 자극을 받아 통증이 발생할 수 있습니다.
어깨 관절염이 발생한 경우 어깨 주변의 관절이 붓고 아프게 되죠. 이로 인해 팔을 움직일 때 통증이 겨드랑이까지 퍼질 수 있습니다. 이렇게 되면 겨드랑이 근육이 긴장하게 되고, 아프게 느껴질 수 있죠. 흉부 관절염도 마찬가지입니다.
흉부의 관절이 염증이 생기면, 흉부와 어깨를 연결하는 근육에 부담을 주어 통증을 유발할 수 있죠. 이 경우에도 겨드랑이에 통증이 느껴질 수 있습니다. 결국, 어깨나 흉부의 문제가 있으면 몸의 다른 부분에도 영향을 미쳐서 통증이 발생하는 것으로 볼 수 있죠.
위장관과 겨드랑이 통증 관계
위장관 문제는 때때로 몸의 다른 부분에서도 통증을 유발할 수 있습니다. 특히 오른쪽 겨드랑이에 통증이 느껴질 수 있는 이유는 위장관과 연결된 신경 때문이죠. 위장관에 염증이 생기거나 소화가 잘 안 되면, 몸은 그 불편함을 느끼게 됩니다.
이때 위장과 연결된 신경이 자극을 받아서, 통증이 겨드랑이 쪽으로 퍼질 수 있죠. 이런 현상을 방사통이라고 하죠. 또한, 간이나 담낭 같은 장기가 오른쪽에 위치해 있기 때문에, 이들 장기에서 문제가 생기면 오른쪽 겨드랑이에 통증이 나타날 수 있습니다.
담낭염이나 간염 같은 질병이 있으면, 해당 장기에서 발생하는 통증이 신경을 통해 겨드랑이로 전달될 수 있습니다. 결국, 위장관 문제는 단순히 소화기계의 통증뿐만 아니라, 몸의 다른 부분에도 영향을 미쳐서 통증을 유발할 수 있습니다.
감염 또는 염증으로 인한 림프절 비대
감염이나 염증이 생기면 우리 몸의 면역 시스템이 작동합니다. 이때 림프절이 부풀어 오르는 현상이 일어날 수 있는데, 특히 오른쪽 겨드랑이에 있는 림프절이 영향을 받을 수 있습니다.
림프절은 몸의 방어 시스템으로, 감염과 싸우는 역할을 해주죠. 만약 오른쪽 팔이나 겨드랑이에 감염이 생기면, 그 부위의 림프절이 활성화되어 비대해질 수 있습니다. 이렇게 되면 부풀어 오른 림프절이 주변 신경이나 근육을 압박하게 되고, 이로 인해 통증이 발생할 수 있습니다.
또한, 염증이 있는 부위에서는 몸이 아프다는 신호를 보내기 위해 더 많은 신경 신호를 보낼 수 있죠. 이 신호가 겨드랑이까지 전달되면, 통증이 느껴지게 되는 겁니다. 결국, 감염이나 염증으로 인해 림프절이 비대해지면 그 주변의 신경을 자극하고 통증을 유발할 수 있습니다.
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